Vid alla olika sorters spelande är det viktigt att bara syssla med ansvarsfullt spelande, speciellt när man spelar på nätet. Det är lätt att tiden rinner iväg när man sitter vid datorn, surfplattan eller mobilen och att man tappar kollen på hur mycket man spelat för. Det finns dock många tips att ta hjälp av för att se till att spela ansvarsfullt.

Vad kan spelsajten göra för att främja ansvarsfullt spelande?

När du väljer var du ska spela bör du för det första välja en sajt med en licens från en pålitlig myndighet. Förutom att licensen garanterar att allt går rätt till, att dina personliga uppgifter inte lämnas ut, att dina pengar förvaras säkert och så vidare, visar en licens också att spelsajten främjar ansvarsfullt spelande.

Detta kan göras på flera sätt. Det är viktigt att det finns information om ansvarsfullt spelande på sajten och tips på vad du kan göra för att spela ansvarsfullt, men förutom detta finns det också vissa saker som teamet bakom sajten kan göra för att underlätta för dig.

Många sajter erbjuder begränsningar av olika slag, så att du inte ska kunna satsa för mer än du vill. Du kan till exempel sätta upp en gräns för hur mycket pengar du kan sätta in per månad, spela för per månad eller förlora per månad.

Om du vill sänka dessa gränser, det vill säga att du bara ska kunna spela för en mindre summa pengar, kan du oftast göra det direkt, men om du vill höja begränsningarna måste du ibland vänta runt en vecka, så att det ska vara ett genomtänkt beslut och inte bara något som du bestämmer dig för i stundens hetta.

Förutom att sätta upp begränsningar för ditt spelande kan du ibland också stänga av dig själv från spel på en viss spelsajt, antingen under en begränsad period eller tills vidare. Tänk på att om du gör detta är det också viktigt att göra det på andra sajter, då du annars inte löser ditt problem.

Förutom detta finns det en del oddssajter som håller riktig koll på sina spelare och där kundtjänsten kan kontakta spelare som de tror har problem med sitt spelande. I så fall kan personalen föreslå självtester, så att spelaren själv kan se om hans spelande är problematiskt. Om det upplevs som ett problem föreslår personalen olika lösningar och kan även ge hänvisning till fristående organisationer som hjälper till med spelberoende.

Vad kan jag själv göra för att främja ansvarsfullt spelande?

Förutom att sätta upp tidigare nämnda begräsningar finns det annat du kan göra för att se till att du spelar ansvarsfullt. Börja med att sätta upp en budget och håll dig till den stenhårt. Ta också pauser lite då och då när du spelar, för att se hur mycket du egentligen spelat för, rensa huvudet litegrann och fundera över om det är dags att sluta för idag. Tänk på att sportspel är ett nöje. Det är inget sätt att bli rik på, utan bara underhållning, så om du känner att det inte är roligt längre är det dags att sluta. Så länge du har rätt attityd till ditt spelande är det riktigt roligt och spännande och du kan njuta av sportspel av alla dess slag.